Gesundheitsangebote
Gesundheitssport bietet Ihnen die Möglichkeit, vorbeugend und aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun! Wir bieten folgende anerkannte Präventionskurse an, die ohne ärztliche Verordnung von Ihrer Krankenkasse bezuschusst werden.
Gesundheitssport in Berlin-Schöneberg
Pilates
Ziel bei Pilates ist eine Verbesserung der Körperhaltung und des Körperbewusstseins. Durch aktive Übungen zur Kräftigung und Stabilisation der Körpermitte und durch Atemübungen in Verbindung mit Beckenbodentraining wird die Körperhaltung optimiert und Probleme wie Rückenschmerzen können somit verbessert oder vermieden werden.
Koronarsport
Das Herz benötigt bei koronaren Herzkrankheiten, z.B. nach einem Infarkt oder Herzoperationen, ein spezielles Trainingsprogramm. Ein ausgewogenes Herzkreislauf- und Bewegungstraining trägt dazu bei, Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern und bestehende Risikofaktoren zu vermindern.
Bei uns haben Sie die Möglichkeit an einer Trainingsgruppe teilzunehmen, die unter Berücksichtigung Ihres Krankheitsbildes wöchentlich 60 bis 90 Minuten Koronarsport betreiben. Unsere erfahrenen Übungsleiterinnen und Übungsleiter haben eine Zusatzausbildung für Herzsport, und die Übungsstunden werden immer von einer Ärztin oder einem Arzt begleitet.
Interesse? Sprechen Sie mich an:
Erweiterte ambulante Physiotherapie (EAP)
Wir bieten erweiterte ambulante Physiotherapie (EAP) und Einzelleistungen für die Berufsgenossenschaft oder als Privatleistung an.
Interesse? Sprechen Sie uns an:
